今日佐山がミスっちゃって、


手助けヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートするのに大変だった！





もう、今日は本当にしんどかったよ。





それに便秘気味だったから、さらにキツかった。





せめてキトビスケット自分が万全だったらよかったんだけど、


歯も痛くなってきたから、早く帰りたかったよ。





でも、最近ちょっとよくないかも。


夜更かししすぎてる気がする。





そのせいかどうかはわからないけど、


白髪も出てきたし、父髪に元気がない・・・





ついに頭皮にいいシャンプーを使う時がきたか？





今なら白髪染めシャンプーあたりが人気なのかな。


あとで調べてネットオークションとで頼んでみようかな。





さすがにマルタカ　セレヴィス　ショコラ RC-401Bまだ禿げるのは勘弁してもらいたいから、


多少いつものやつより値が張っても我慢しよう。





まずは普段の生活でも疲れを溜めないことが重要だな。


やはりムチャすると影響出てくるだろうし。





それにしてもしっかりハゲ予防をして守っていこう。